踏入她们的河流

◎跨越半个世纪的女性成长研究，规模宏大，历时长久基于心理学史上罕见的女性成人发展纵向研究——米尔斯研究。50年追踪142位女性一生，由女性学者主导，直面女性困境，首度以中文全貌问世。◎以关键年龄为节点，看见女性成长的普遍轨迹21岁、27岁、42岁、53岁、61岁、72岁……从传统路径预期到自我韧性的波动，从寻找真实自我到晚年持续完善——让女性看见自己，理解自己。◎50年，142位女性用真实人生作答，数据与温度并存这不是冷眼旁观的学术记录，而是一场双向滋养的生命对话。80%参与者表示从研究中受益。她们在反复回访中梳理自我、确认人生。◎发现“健康的人生多样性”，打破单一社会时钟研究核心结论：超过四分之三的女性过着“非主流”人生。有力证明并无“必须先完成某个任务”的限制，健康的人生本应多样，幸福在于选择权。◎献给全体女性的生命智慧：人生的活法不止一种本书适合每一个关注女性生命成长、渴望突破年龄焦虑与社会规训、希望通过真实人生故事获得前行力量的现代女性读者，尤其是那些在“什么年龄该做什么事”的社会时钟催促下感到困惑与疲惫的人群。◎用心的装帧设计，感受特种纸与硫酸纸工艺的细腻质感与人文温度内文采用特种纸印刷，温润护目、翻阅流畅，带来极佳的阅读手感；封面书腰特别选用硫酸纸，半透的质感与主题诗意呼应。

1958年，米尔斯学院142位大四女生（20多岁时）参与了一项女性研究。此后，在40多岁、50多岁、60多岁和70多岁时，她们再度参与研究，与研究人员分享自己的状况，以及对人生阶段的理解。

这就是米尔斯研究，一项规模宏大、历时长久的女性成人发展纵向研究。而本书，记载了米尔斯研究的始末。它全景式描绘了女性的个性与毕生发展轨迹，探讨了家庭、工作、成熟、智慧、创造力、依恋关系、人生道路和人生目标等问题，将个体发展与社会变迁整合起来，深刻影响了女性对人生的设想。

人生虽短却充满无限可能，米尔斯女性的经历恰恰说明了这一点。我们可能会遇到各种挫折，后悔之前的决定，甚至将人生计划全部推翻重来，但这些慢慢都会变得不再重要，真正能留在生命长河里的，是我们对人生深刻而复杂的理解，以及内心的发展与整合。

拉文娜·M.赫尔森（Ravenna M. Helson，1925—2020）

女性主义研究先驱，她的开创性研究深化了学界对女性发展和创造力的理解，并揭示了个性在毕生发展中的持续影响力。她将55年的学术生涯奉献于加利福尼亚大学伯克利分校人格评估研究所（IPAR），是该机构首位（以及此后数十年间唯一一位）女性研究员，并于2017年获得美国心理学会人格与社会心理学协会颁发的学术遗产奖。

瓦洛里·米切尔（Valory Mitchell）

阿兰特大学加利福尼亚州职业心理学学院的荣誉退休教授，同时于伯克利地区从事心理治疗工作。

致谢

拉文娜

瓦洛里

导言和概述

我们发现了什么

跨越半个世纪的米尔斯研究

米尔斯女性是谁

什么是纵向研究

无尽的吸引力

第1章 研究缘起

人格评估研究所

对米尔斯女性的第一次评估

第2章 转向女性成人发展研究

不同的年代，不同的路径

发掘宝藏

技术转变——从恐龙时代到如今

用温柔而坚定的方法研究米尔斯女性

米尔斯女性成人发展纵向研究的启动

第3章 米尔斯研究50年

获取资金

研究什么

让参与者投入进来

参与者在米尔斯研究中的经历

团队合作

第1部分 成年早期

第4章 女性创造力的源泉

历史背景

开始研究女性的创造力

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