骨科医生的骨健康课

本书为科普作品面向广大骨科患者或家属，内容通俗易懂，包括三个篇幅，第一篇关节部分；第二篇创伤部分；第三篇脊柱部分。总共100个问题，内容以临床患者及家属所关心的热点问题为主。内容通俗易懂，涉及的资料可靠、数据准确，表达流畅，具有科学性、知识性和趣味性。

葛建忠，医学博士，主任医师。阳泉市科协副主席。曾主编《阳泉市第一人民医院骨科病例精解》。陈魁胜，大学本科，主任医师。曾主编《阳泉市第一人民医院骨科病例精解》。

关节篇第一章 什么是扳机指？2什么是锤状指？5桡骨茎突狭窄性腱鞘炎怎么办？7听说过网球肘吗？10什么是桡骨小头半脱位？12人们常说的“冻结肩”是怎么回事？15感受过痛苦的“肩”熬吗？18听说过肩关节的“隐形刺客”吗？21老年人肩关节疼痛应加强锻炼还是应减少活动？24第二章 膝关节间隙里是空的吗？27什么是“打软腿”？30膝关节不同部位疼痛提示哪些潜在病症？33儿童运动后膝关节疼痛是怎么回事？36膝关节“咯咯”响是怎么回事？39膝关节疼痛都是关节炎引起的吗？41什么是膝关节积液？44膝关节游离体一定要取出来吗？47膝关节退变应该怎样锻炼？51膝关节骨质增生能通过多走路“磨平”吗？53什么是髌骨软化症？56什么是髌骨脱位？59前交叉韧带损伤需要手术治疗吗？63膝关节内侧副韧带损伤需要手术治疗吗？66半月板损伤什么情况下需要手术治疗？69膝关节置换术是否有年龄限制及术后是否需要长期吃药？72肥胖患者适合进行膝关节置换术吗？75膝关节置换术后，是否就和正常人一样了？77膝关节置换术是将整个关节都换掉吗？79膝关节置换术后皮肤为什么会发热？81膝关节置换术后疼痛的常见原因有哪些？83膝关节置换术后如何康复？86第三章 髋关节疼痛的原因及应对方法有哪些？89什么是踝泵运动？92踝关节扭伤后如何康复？94足跟痛的常见病因及治疗方法有哪些？97急性跟腱损伤应该保守治疗还是手术治疗？102外翻术后康复方案有哪些？105甲沟炎能不能拔甲？107创伤篇第四章 如何判断自己是否发生了骨折？112如何根据皮肤肿胀表现判断跌打损伤程度？115骨折和骨裂是一回事吗？117老年人走路摔倒能不能直接“扶起来”？119为什么老年人髋部骨折被称为“人生最后一次骨折”？121第五章 骨折后应该选择手法复位还是手术复位呢？124桡骨远端骨折一定要手术吗？126跟骨骨折必须手术吗？129骨科手术需要做哪些准备？132骨折外固定后出现的关节僵直肿胀、活动受限怎么治疗？135人体各个部位的骨折复位外固定时间为多久？138儿童骨折与成人骨折的主要区别有哪些？140如何科学选择儿童股骨干骨折的治疗方式？143骨折内固定物在骨折愈合后必须取出吗？146Lisfranc骨折怎么治？148肘关节恐怖三联征怎么治？151第六章 伤筋动骨都需要100天才能恢复吗？154如何自我判断骨折是否正在好转？157骨折患者卧床静养期间应该注意什么？159骨科患者手术前后应该如何管理饮食？162影响骨折愈合的因素有哪些？165骨折延迟愈合怎么办？168骨折患者的康复要点是什么？171骨折术后康复的常见误区有哪些？174第七章 为什么天天涂药，但压力性损伤还是不好呢？177深度压力性损伤患者进行负压封闭引流期间如何护理？180创面1个月了，天天换药还是不好，怎么办？183烧伤后瘢痕修复有哪些注意事项？185脊柱篇第八章 你了解我们的脊柱吗？190如何预防脊柱疾病？193如何选择脊柱微创手术和开放手术？196第九章 如何早期发现和防治脊柱侧弯？199青少年轻度脊柱侧弯如何矫正训练？203脊柱侧弯什么情况下需要手术治疗？208脊柱侧弯矫正手术有哪些？210脊柱骨质疏松性骨折手术前需要注意什么？213脊柱骨质疏松性骨折手术后就没事了吗？217Kummell病，你知道吗？220第十章 如何治疗和预防颈椎病？224颈椎病做了MRI、CT检查，还用做X线检查吗？227颈椎间盘突出症需要手术治疗吗？230肩胛背神经卡压综合征，你知道吗？233如何理解颈椎曲度变直呢？237头晕就是颈椎病吗？241无骨折脱位型脊髓损伤是怎么造成的？244儿童颈部歪斜是落枕、先天性斜颈，还是寰枢椎移位？247第十一章 为什么年纪轻轻就腰痛呢？250常见的腰痛原因有哪些？254你知道什么是椎间盘源性腰痛吗？258腰椎不稳会引起腰痛吗？262胸腰椎骨折术后内固定装置必须取出吗？265腰椎滑脱症的治疗你知道吗？268突出的腰椎间盘能否自行回纳？272腰椎间盘突出症有哪些治疗方法？275如何区分腰椎间盘突出症与梨状肌综合征？278什么是腰椎小关节不稳症？281腰椎间盘突出症与腰椎管狭窄有何不同？284腰椎微创手术适合所有患者吗？287如何科学锻炼腰背肌？290第十二章 脊柱结核如何早发现、早治疗？295一种让脊柱“变硬”的慢性病，你了解吗？299脊椎终板炎需要治疗吗？302