如何呵护孩子心理健康

★ 10份指导方案，教父母理解孩子行为背后的成因，支持孩子心理健康发展，立等可用。
作者基于临床经验和亲身养育经验为父母提供能够滋养孩子心理的养育策略，比如：
* 如何帮助总爱发脾气的孩子?
* 社交能力滞后对心理健康有什么影响，父母应如何做去？
* 孩子很努力，但就是成绩上不去怎么办？
* 孩子不想上学背后的原因是什么，父母该怎么办？
* 怎样发现青少年抑郁的信号？

孩子不需要完美的童年，
但要守住心理健康的底线。

一本呵护孩子心理健康的科学养育指南
当下，越来越多的孩子开始面临心理问题的困扰，父母们也为此焦虑不堪。症结何在，如何去做？澳大利亚发育儿科领域的权威专家比利·加维博士认为，父母是孩子心理健康的第一守护人，父母们可以防患于未然，在日常养育过程中为孩子心理健康打下基础。
凭借二十年的临床经验，比利·加维博士在书里深入探讨了从婴儿期到青少年的不同阶段，孩子们在心理发展上所面临的各种挑战，并为父母提供实用的指导和策略。书中涵盖了依恋形成、情绪调节、社交技能培养、自尊心建立，以及应对厌学、焦虑和抑郁等重要问题。
通过阅读本书，父母们将提升对孩子心理的洞察能力，更好地应对孩子成长过程中可能遇到的心理需求，并提供相应的支持，帮助他们渡过难关。

作者简介

[澳] 比利·加维 Billy Garvey
澳大利亚发育儿科领域的权威专家

一位拥有超过20年经验的发育儿科医生，现为一家全球知名的儿童医院的高级专家。他为有行为障碍、情绪障碍、学习困难等发育问题的0-18岁孩子进行诊疗，并培训儿童发展和心理健康领域的临床医生和其他专业人士，开展相关的科研工作。他倡导父母应防患未然，积极关注孩子的心理问题，做孩子心理健康的第一守护人。
此外，他创办了一家社会企业“引导成长思维”（Guiding Growing Minds），旨在让所有儿童有机会发挥潜力，过上充实而有意义的生活。

译者简介
钟煜
资深育儿媒体人，育儿书作者、译者。著有育儿随笔集《陪着陪着就长大了》，童书《漫画适应小学》系列。
翻译《不吼不叫：如何平静地让孩子与父母合作》《养育女孩》《朋友还是敌人——儿童社交的爱与痛》《青春期情绪密码》等家庭教育书籍，以及多种儿童绘本。

1.建立依恋关系，给孩子良好的心理健康起点
2.解码问题行为，看见孩子的心理需求
3.培养社交能力，帮孩子构建健康的人际关系
4.支持情感发展，降低孩子发生心理障碍的风险
5.建立稳定自尊，保护孩子免受心理伤害
6.焦虑始于儿童早期，千万不能忽视
7.孩子与大人冲突，用“关系先于规则”的方式教育
8.儿童抑郁难以识别，风险更大
9.帮助“坏孩子”摆脱负面标签，重建自信
10.父母的心理健康，是孩子心理健康的基石